Je souhaite évoquer ma reconnaissance à Elsa Bacrot et partager un point essentiel de mon expérience personnelle et professionnelle en tant que Sophrologue
Je tiens à remercier Madame Elsa Bacrot kinésiologue réputée et expérimentée qui m’accueille dans ses murs depuis quelques mois. Sa belle générosité et sa bienveillance constante à mon égard me vont droit au cœur depuis bien longtemps déjà. Chaque thérapeute et ici je ne parle pas que de moi, sait combien il est difficile de s’installer, de changer de lieu, de quartier, de clients, de modifier ses habitudes. L’essentiel toujours est de pouvoir être visible afin de répondre à une demande toujours grandissante… Mon travail, mon objectif en tant que sophrologue est de vous guider, de vous montrer comment par votre travail personnel, votre entrainement et avec les outils de la sophrologie, comment faire pour aller mieux, comment vous maintenir dans votre propre prise en charge par vous-même. Alors certains pensent que je les aide… Bien sûr je vous transmets les outils de la méthode sophrologie. Bien sûr je suis là avec vous, je vous accueille, je vous oriente, on échange à chaque séance, je vous montre comment utiliser les outils de la sophrologie, je suis bienveillante, à l’écoute, je m’adapte etc… mais je ne suis pas venu vous chercher chez vous, c’est vous qui décidez de venir, pour vous, pour vous aider vous-même. Vous êtes dans une démarche personnelle d’auto-prise en charge par vous-même BRAVO !, vous prenez soin de vous grâce aux outils que je vous donne, votre entraînement personnel et qui dans un premier temps vous permettent de sortir la tête hors de l’eau. Et puis ensuite, le protocole d’accompagnement personnalisé que je réalise pour vous, adapté à vos besoins vous permet d’aller au-delà de la surface de l’eau, de garder la tête hors de l’eau, afin de stimuler, développer, enrichir vos capacités, votre potentiel. La sophrologie est une méthode d’excellence issue de douze concepts thérapeutiques, de pratiques et d’influences occidentales et orientales. La sophrologie permet de façon imagée et si je peux me permettre, pour les plus poétiques qui liront cet article, de voir que le soleil brille toujours et encore. Même lorsque les nuages sont là, que la tête est embuée, que le mental est oppressant comme l’étau sur le fer ou affolant, fracassant, sclérosant l’esprit… le soleil n’est-il pas toujours au-dessus des nuages ? Il n’est pas visible, du moins il l’est nettement moins mais se laisse ressentir, entrevoir, il est bel et bien là !!! TOUJOURS. Cette simple constatation reflète un état d’esprit positif qui s’installe en vous au fur et à mesure de l'avancée dans l'accompagnement, grâce à vous et grâce à cette formidable méthode qu'est la sophrologie. L’aide que vous vous accordez va s’imprégner doucement dans vos habitudes de vie POUR votre bien-être et votre développement personnel, l’atteinte de votre objectif. J’ai eu beaucoup de plaisir à écrire cet article, j’espère qu’il en sera de même de votre lecture. Prenez soin de vous ;) Sophie Delavoët Sophrologue
